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                微量元素检测仪:知道怎样补微量元素最科学吗?

                微量元素检测仪:知道怎样补微量元素最科学吗?
                    不论处于什么年纪的人,锌是任何时期都不能缺乏的,当人缺锌的时候,细胞的正常代谢就会受到损害,引起味觉和嗅觉出现问题,小孩子会发育缓慢,易得病,上吐下泄,青年人会发生痤疮,老年人会免疫力下降,易患上各种疾病→。
                    都知道人体缺锌不好,不少人就听从广告的夸张宣传,盲目的补锌,殊不知体内处于高锌量状态和缺锌是同等的性质,同样会引起老年人免疫力下降,身体正常的代谢功能无法正常进行检测仪,引起一系列的疾病。
                    那么怎样补微量元素最科学?例如补锌和钙可药补或是食物补。如药补,有句俗语白补锌晚补钙就很好解释了该如何去正确的补充元素,钙和锌在体内同时♂补充容易产生竞争,两种元素同时补充就和一山不能容二虎一样,因此最好ぷ分开补,先补锌后补钙可达到事半功倍的效果。因是微量元素检测仪,因此每日补充∩时不应过量,应严格按药物说明服用,切不可贪多,一日补上大剂量的,物极必反;又如食物补,番茄是我们都爱吃的蔬菜之一,含有丰富的VC,中国人的习惯是将菜加热后才感菜的味道可口,一般不喜欢生吃,然而,番茄中的Vc是很怕热的,高温下很容易将营养物质丢失,那么如何能使▲Vc更々好的补身体吸收呢,建议炒菜时适当的加些醋,或是番茄◥酱,可促使人体更好的吸收番茄里的Vc。